18 sep 2026
Correr 10 minutos despacio puede mejorar el ánimo y activar la mente
Un estudio con 24 jóvenes demuestra que diez minutos de carrera a baja intensidad mejoran la función ejecutiva y el estado de ánimo mediante la activación cerebral
18 sep 2026
Un estudio con 24 jóvenes demuestra que diez minutos de carrera a baja intensidad mejoran la función ejecutiva y el estado de ánimo mediante la activación cerebral